Turnstunden
Jeweils Donnerstag 19.30 – 20.30 Uhr in der Turnhalle Hasenbühl alt (siehe Plan)
Eine Turnlektion auch für Dich?
Möchtest Du Deine Leistungsfähigkeit im Alltag erhalten und steigern? Mit Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnübungen machen wir den gesamten Körper fit, fördern die Muskulatur und Beweglichkeit. Dass dabei auch das Herz-Kreislaufsystem trainiert wird, macht die Lektion zu einem ganzheitlichen Training. Die Lektion wird musikalisch unterstützt und macht gute Laune.
Und für all jene, die gerne Volleyball spielen, geht es nach der Turnstunde weiter:
Jeweils nach dem Turnen ab 20.45 Uhr – 21.45 Volleyball
Plan
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